Montag kein Training ______________ _______________________ Dienstag: kein Training ______________ _______________________ Mittwoch: November: 4, 11, 18, 25, Dezember: 2, 9, 16, Januar.: 6, 13, 20, 27, Februar:3, 10, 17, März: 10, 17, 24, April: 7, 14, 21, ______________ _______________________ Donnerstag: ______________ _______________________ Freitag: